-
الغذاء
دليل شامل لفوائد بذور الكتان للصحة
يكمن جمال بذور الكتان في تنوعها. يمكنك استهلاكها نيئة أو محمصة أو مطحونة، ويمكن دمجها بسهولة في وصفات مختلفة. علاوة…
أكمل القراءة » -
الغذاء
فوائد التفاح: مصدر غني بالعناصر الغذائية
القيمة الغذائية للتفاح عندما يتعلق الأمر بالقيمة الغذائية وأيضاً فوائد التفاح، فأنه يُعد مصدر قوة حقيقي. التفاح غني بالفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
الغذاء
منها تعزيز المناعة وصحة القلب…اكتشف فوائد البطاطا الحلوة
أصل البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة، والمعروفة علميًا باسم إيبومويا بطاطس، هي خضروات جذرية تأتي في مجموعة متنوعة من الألوان، بما…
أكمل القراءة » -
الغذاء
فوائد الجزر المذهلة
الجزرة المتواضعة، التي غالبًا ما يُنظر إليها على أنها عنصر أساسي في العديد من المطابخ، لها تاريخ رائع. يُعتقد أنها…
أكمل القراءة » -
الغذاء
فوائد 11 نوع من الخضروات الورقية
السبانخ من أبرز فوائد السبانخ هو محتواها الغذائي العالي. وهو غني بالفيتامينات A وC وK، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد…
أكمل القراءة » -
الغذاء
فوائد بذور الشيا المذهلة
الخصائص الغذائية الهائلة لبذور الشيا على الرغم من صغر حجمها، إلا أن بذور الشيا تعتبر قوة غذائية. أنها توفر وفرة…
أكمل القراءة » -
الغذاء
عزز صحتك: فوائد الشاي الأخضر
مقدمة عن الشاي الأخضر الشاي الأخضر، المشتق من نبات كاميليا سينينسيس، هو نوع من الشاي المشهور بفوائده الصحية. وله تاريخ…
أكمل القراءة » -
التأثير المجتمعي
ما هو الاقتصاد الأخضر؟
لقد اكتسب مفهوم الاقتصاد الأخضر زخماً في جميع أنحاء العالم كاستجابة للتهديدات المتزايدة الناجمة عن تغير المناخ والتدهور البيئي. ويستلزم…
أكمل القراءة » -
الغذاء
فوائد العسل للصحة: كشف أسراره الحلوة
القيمة الغذائية وتكوين العسل العسل هو مُحلي طبيعي مليء بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة. ويتكون من حوالي 80٪ من الكربوهيدرات،…
أكمل القراءة » -
الاستدامة
تعاون بين بيلي إيليش وغوتشي: إطلاق أول حقيبة من الجلد النباتي
في عالم الموضة، التعاون بين المشاهير وعلامات الموضة ليس بالأمر الجديد. ومع ذلك، عندما تعاونت نجمة البوب الشابة بيلي إيليش…
أكمل القراءة »