Hend Ibrahim
-
الصحة والعافية
فوائد اتباع حياة صحي
إن اتباع أسلوب حياة صحي يعني رعاية جسمك وعقلك وروحك. هذا يعني اتخاذ خيارات تدعم سلامتك العامة، مثل تناول نظام…
أكمل القراءة » -
الصحة والعافية
فوائد تطبيقات التأمل في علاج القلق والاكتئاب
التأمل هو ممارسة تنطوي على تدريب العقل على التركيز على شيء أو فكر معين، من أجل تحقيق حالة من الوضوح…
أكمل القراءة » -
الصحة والعافية
لحظات مريحة: استكشاف مفهوم الهوجا الدنماركية
تعود جذور مفهوم الهوجا إلى الدنمارك، حيث كانت جزءً مهمًا من الثقافة لعدة قرون. الكلمة نفسها تأتي من الكلمة النرويجية…
أكمل القراءة » -
التأثير المجتمعي
مؤتمر المناخ: تفاصيل مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ
مؤتمر المناخCOP28 هو مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ رقم 28 للأطراف وسيعقد في عام 2023. إنه حدث دولي حاسم حيث…
أكمل القراءة » -
البيئة
المخلفات البلاستيكية وتأثيرها على البيئة: ما يمكن أن نفعله
البلاستيك مادة في كل مكان أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. من التعبئة والتغليف إلى الأدوات المنزلية، جعلت راحتها…
أكمل القراءة » -
البيئة
تعرفوا على فوائد التأمل
في عالم اليوم سريع الخطى وكثير المتطلبات، أصبح إيجاد السلام الداخلي وتحقيق حالة من الراحة النفسية أمرًا ضروريًا. التأمل هو…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
التكنولوجيا وتسهيل الحياة على ذوي الهمم
تشير التكنولوجيا، بمعناها الأوسع، إلى تطبيق المعرفة والأدوات العلمية لحل المشكلات وتحسين العمليات وتعزيز التجارب البشرية. من ناحية أخرى، فإن…
أكمل القراءة » -
الغذاء
تأثير هدر الطعام على البيئة
يُشير هدر الطعام إلى الطعام غير المستهلك أو المهمل الذي كان يمكن استهلاكه. يشمل فقدان الطعام الصالح للأكل في مراحل…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
السيارات الكهربائية: مميزاتها وأنواعها
في السنوات الأخيرة، أدت المخاوف المتزايدة بشأن تغير المناخ والحاجة إلى النقل المستدام إلى زيادة شعبية السيارات الكهربائية. السيارات الكهربائية،…
أكمل القراءة » -
البيئة
بدائل صديقة للبيئة: ابدأ رحلتك للاستدامة اليوم
البدائل الصديقة للبيئة هي تغييرات صغيرة يمكنك إجراؤها في حياتك اليومية لتقليل تأثيرك على البيئة. عادة ما تكون هذه البدائل…
أكمل القراءة »